过去有句话：早睡早起身体好。另外的一句话是：早起的鸟儿有虫吃。但是，现在人们熬夜的越来越多了，有些是加班熬夜，迫不得已；有的是自己熬夜娱乐，等等不一而足。那么，经常熬夜会影响运势吗？

     今年真的是好倒霉啊，一件事接着一件事：工作上出问题，感情上出问题，丢了无数的东西；前一阵子发烧到41°；

会不会和熬夜有关呢？之前听朋友说老熬夜昼夜颠倒对自身的运势是有影响的；真的是这样的么？

     运势其实就是健康，也就是一个人的精气shen。

古人把脉论富贵，道理就在这里。一个精气shen充足的人，必定由里面发亮光，气场强大、光彩照人。

反之，当一个人精气shen充足的时候，原本塌缺贫贱的骨骼肌肤，都会变改成莹润饱满财福慧寿相，让人觉得特别美好明亮特别吸引人，反之，越来越丑，让人看了不舒服。

一个人不健康，色身就黯淡无光，代表运气不太好，开始走下坡。
    垂死的人、病人，往往说他见鬼、见灵异，这是因为他精气shen太弱，身光黯淡，鬼道不惧。对于练习太极拳而言，身体没有绝、对的健康就无法入定，没有绝、对的健康，中脉也不会通，中脉不通，就不能开悟。

     这里的健康是五脏六腑协调工作，气足流畅，和仪器测量的身体素质，不是一回事。习惯熬夜的人越来越多了。甚zhi，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是，从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。

熬夜会对身体造成多种损害：

      经常疲劳，免、疫、力下降：人体经常熬夜，所造成的后遗症，zui严重的就是疲劳、精shen不继；人体的免、疫、力也会跟着下降，自然的，感冒、胃肠感染、过、敏原等等的自律shen经失调症状都会找上你。　

   头、痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中，甚zhi会出现头、痛的现象，长期熬夜、失、眠对记忆力也有无形的损伤。　　

   黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。　　

     皮肤干燥、黑斑、青春痘：晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说，zui迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。　　

而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失、眠、健忘、易怒、焦虑不安等shen经、精shen症状。

   我们常说某某人气色好，气色也是肉身上的一点光明。把气好好补起，脑力、定力一切会好起来，气充足了，运气也会好，你想发财。喔！做气功不是迷信，一个人气充足了运气就会好起来，财源就会发了，财气财气、财也来，气也来。你会看相的，你看那个不得志的人，你看那个生意失败的人，一看气色就知道了。你看要去借钱的人，连话也讲不出来，告诉你，就是气瘪了的样子。

    可见，熬夜重损精气shen。从位理学角度来看，23点到凌晨2点必须睡眠，熬夜一晚，一百天补不回来。

熬夜，要注意，这是zui损身体，zui损运势的。

当一个人精气shen不足的时候，他就一定走下坡路。

想要好运，首先是早睡。——熬夜无好运。

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