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　　武当太极十三势

武当太极十三势
发布时间:2014/7/28 15:53:53
      
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            太极之先，本为无极。鸿朦一气，混然不分，故无极为太极之母，即万物先天之机也。二气分，天地判，始成太极。二气为阴阳。阴静阳动，阴息阳生。天地分清浊，清浮浊沉，清高浊卑。阴阳相交，清浊相媾，氤氲化生，始育万物。 
       人生之世，本有一无极，先天之机是也。迨人后天，即成太极。故万物莫不有无极，亦莫不有太极也。人之作用，有动必有静。静极必动，动静相因，而阴阳分，浑然一太极也。人之生机，全恃神气。气清上浮，无异上天。神凝内敛，无异下地。神气相交，亦宛然一太极也。故传我太极拳法，即须先明太极妙道，若不明此，非吾徒也。 
       太极拳者，其静如动，其动如静。动静循环，相连不断，则二气既交，而太极之象成。内敛其神，外聚其气。拳未到而意先到，拳不到而意亦到。意者，神之使也。神气既媾，而太极之未定。其象既成，其位既定，氤氲化生，而谓七二之数。  
  
1、起势 　　    　2、抱球势　　       3、单推势 　    　 4、探势　　　　5、托势　　 　　6、扑势 　　　　  7、担势　　    　  8、分势　　　　9、云势            10、化势             11、双推势          12、下势　　13、收势 
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